Temel İlkeleri 10 günde özgüven
Bu vürutmeyi temin etmek dâhilin yetkin bir bilgiye erişmek, nerede ne strüktürlmasını bilmek en önemli koşullardır. Bu koşulları yakalayabilmek ciğerin ise haklı bir eğitimden geçerek bilgi depolamak gerekir.Ister yetişkinler gerekse çocuklar yürekin iletişimin ve kişisel gelişimin önemli parçalarından biri de zarafettir.